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舞蹈基本功訓練要求形成的專業素質

2012-12-8 11:52| 發布者: 青藤| 查看: 5498| 評論: 0
摘要: 力量——肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。柔韌性——人體關節活動幅度的大小。控制力與穩定性——保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定力；協調性與靈活性——全身各肌肉群都能相互協調配合；能迅速改變身體 ...
力量——肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。

柔韌性——人體關節活動幅度的大小。

控制力與穩定性——保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定力；

協調性與靈活性——全身各肌肉群都能相互協調配合；能迅速改變身體或肢體某些環節的位置和方向的能力。


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