舞蹈感是什么，以及舞感的訓練方法

2015-3-21 10:56| 發(fā)布者: 青藤| 查看: 3219| 評論: 0

摘要: 很多人在學習舞蹈的時候，總會說，這個人的舞蹈感很好，那個人跳舞缺少舞蹈感，舞蹈感是什么呢？它好像是看得見，又不是人人都能捕捉的精靈；它是對舞蹈理解所體現(xiàn)出來的感覺；它有天資因素，也更需要后天的誘導培養(yǎng) ...

很多人在學習舞蹈的時候，總會說，這個人的舞蹈感很好，那個人跳舞缺少舞蹈感，舞蹈感是什么呢？它好像是看得見，又不是人人都能捕捉的精靈；它是對舞蹈理解所體現(xiàn)出來的感覺；它有天資因素，也更需要后天的誘導培養(yǎng)。評論一個人跳舞是否很棒，并不是在技術上，而是在舞蹈感上。

舞蹈感是什么呢？可以用四個字來概括“味、韻、樂、情”。

味——指舞蹈種類的風格特色，它的一招一式，有的甚至經(jīng)過幾百年的錘煉，而別具一格。味就是強調掌握“原汁原味”，地道而貨真價實。味，一定要從小培養(yǎng)，就象學語言一樣，兒童時期的生理對此接受力強，能學的純正，年紀大了再學第二種語言，多少都會有痕跡。所以舞蹈的味，也是區(qū)分專業(yè)、半專業(yè)、業(yè)余水平的重要分水嶺。教一種舞蹈不是簡單地教會一些動作，而同時要使學生們了解此舞蹈的民族性格、地區(qū)的特點、時代的特征、動作的性能和內涵等，把味灌注到具體的舞蹈動作中。

韻——我們指的是在舞蹈動作規(guī)格基礎上的協(xié)調感覺。就是要掌握動作快慢的性質特點、用力的時間火候、運動路線、呼吸與動作起伏一致、頭眼軀干四肢配合好，使每個動作、整個舞蹈順暢、自如、優(yōu)美。要大到現(xiàn)實的效果，必須有內在的感受。“你要真正知道在做什么？如何做才是對的?！碑斈惆淹壬斐鋈サ臅r候，你的神經(jīng)中樞很清楚的支配發(fā)力肌肉的力量、所到方位，支配感覺一直到末梢。別的部位配合好，使之成為完美的整體。

樂——有人說：音樂是舞蹈的靈魂。我們認為這話雖不夠確切，但同意它所強調的——音樂對舞蹈有至關重要的影響。很多舞蹈，都是先有了音樂，再按照音樂去編舞。在舞蹈專業(yè)課上，教師也要特別注意培養(yǎng)學生的音樂素養(yǎng)，不能把伴奏當作單純的伴奏，教師首先做到所編的組合或舞蹈要與音樂曲目協(xié)調，才能要求學生理解音樂的性質，合好節(jié)拍，動作韻律與音樂節(jié)奏融會貫通，追求絲絲入扣。好的伴奏音樂，確實能幫助學生發(fā)揮想象力和表現(xiàn)力。

情——不論什么藝術種類，它的表現(xiàn)力都離不開情，有情才有血有肉，才有感染力。舞蹈又不象話劇、歌劇和戲曲，可以用語言來傳情，它是純粹的形體表演藝術。舞蹈的情不僅要用臉部表情，身體其他部分都同樣地要參與表現(xiàn)；情的出發(fā)點是內心感受，內心有感才洋溢出情。有些人性格內向，不敢于表現(xiàn)，就要突破心理障礙，樹立自信心。如果老想著“我是在表演”，那么就會做作，要把自己融入到舞蹈中，就會覺得我應該是這樣，成為自然的流露。

以前有人說，跳舞的人四肢發(fā)達，頭腦簡單。這完全是偏見。跳舞的人應該是機敏的人，內心感情世界豐富的人才能學有成就，由于接受豐富多彩的復雜難度大的舞蹈訓練，中樞神經(jīng)要支配到神經(jīng)末梢，會使腦子靈活、反應快，對形象的識別、分析、記憶力強于一般人，從而變得更聰明。

學生舞蹈感開竅有早晚，有人先天這方面素質好，經(jīng)老師點撥，容易順當上軌，有人就比較難一點，老師幫他找出問題所在，對癥下藥，多加練習，相信一定有所進步。有學生說過“我知道自己身體條件不是特別好，所以更要善于用舞蹈感來彌補?！毕Ｍ@句話，所有喜愛舞蹈的你，能夠放在心里～～～