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我每次下完腰，胸口骨頭疼，這是為么呀？

2015-9-29 09:51| 發布者: 青藤| 查看: 3139| 評論: 0|原作者: 千紙鶴起飛
摘要: 問：我每次下完腰，胸口骨頭疼，這是為么呀？回答： 應該是你的胸腰開了，下腰前先活動大腰和胸腰，注意下腰時不要憋氣，注意呼吸。
問：我每次下完腰，胸口骨頭疼，這是為么呀？

回答： 應該是你的胸腰開了，下腰前先活動大腰和胸腰，注意下腰時不要憋氣，注意呼吸。

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